八仙唯一の女仙。広東省増城（ぞうじょう）出身。生まれたときにはすでに髪の毛がフサフサと生えていて、15歳のとき、夢の中で一人の仙人と出会い、雲母（うんも）の粉を食べると身体が軽くなり、仙人になれると教えてくれた。あまりに鮮明な夢だったので、お告げの通りに雲母の粉を食べ続け、そのうちに本当に身体が軽くなり、自由に飛びまわれるようになったが、則天武后が彼女を召し出そうとしたその時、何仙姑は白昼昇天したという。